Cuidarte es Amarte-21 Dias para Volver a Ti-Autocuidado Consciente

 

 

BIENVENIDA/O A AL PROGRAMA DE 21 DÍAS PARA 

 

HACERTE  PRESENTE EN TU VIDA

2º EDICIÓN COMIENZA 15 DE NOVIEMBRE 2021
 
 

Un Programa de Acompañamiento Personalizado para Reconocerte, para tomar Consciencia, y poder tomar Acciones sobre todos los aspectos de tu vida:

  • Alimentación
  • Ejercicio Físico
  • Sueño
  • Hábitos de pensamiento 
  • Hábitos emocionales
  • Vínculos
  • Conexión/Desconexión

PERO SOBRE TODO GANARÁS PRESENCIA, SI HASTA AHORA LA PRESENCIA ES TU ETERNA BÚSQUEDA, ESTE PROGRAMA TE AYUDARÁ A ESTAR PRESENTE CADA DÍA DE FORMA MÁS CONSISTENTE EN TU VIDA.

APRENDERÁS A MIRAR TUS PENSAMIENTOS Y A DECIDIR CON CONSCIENCIA A CUAL DE ELLOS TE ALINEAS Y QUE EMOCIONES QUIERES SOSTENER Y CUALES ACCIONES DECIDES TOMAR.

GANARÁS ENTENDIMIENTO SOBRE COMO FUNCIONA TU SISTEMA NERVIOSO Y COMO CONVERTIRLO EN TU ALIADO. CLARIDAD MENTAL PARA APROVECHAR AL MÁXIMO TUS FORTALEZAS

GANARÁS SALUD FÍSICA HACIENDO AJUSTES DIARIOS QUE TE LLEVARÁN A MAYOR BIENESTAR.

GANARÁS TIEMPO PARA TI MISMO/A Y APRENDERÁS A ORGANIZAR DE FORMAS MUY SENCILLAS TU ENERGÍA EN CADA DIA.

GANARÁS CONEXIÓN CONTIGO MISMA/O Y CON TU FAMILIA Y AMIGOS.

Y APRENDERÁS SUAVEMENTE A DEJAR DE LADO ALGUNOS DE TUS PATRONES MÁS ARRAGIADOS.

 

¡Me Uno!

Cuidarte es Amarte es un programa en una plataforma de autocompletar muy sencilla.

Se abre Diariamente.

Adentro encontrarás:

  • Una propuesta para el día.
  • Un lugar donde poner el foco.
  • Un cuestionario sencillo para que hagas un registro de cómo están tus hábitos.
  • Propuestas específicas que te ayudarán a afianzar tu mirada Interna y tu Conexión con tu Cuerpo.
  • Mi feedback diario para acompañarte a afianzar los cambios que quieras implementar en Pro de tu Bienestar.

 

Eso te permitirá mantener Abierto tu Observador Consciente, detectar en cuáles lugares hace falta tu Conexión con tu Cuerpo e ir activando la Presencia para tomar acciones concretas.

Cada día podrás enviar tus respuestas al Cuestionario y podré hacerte una devolución personalizada a lo que observes, con propuestas para hacer ajustes para mantenerte en el presente atendiendo tus necesidades. 

Este programa va hacia el Encuerpamiento.

Bajar de la Mente y la Emoción Reactiva hacia el Espacio de la Materia.

Habitar la Materia que Somos.

Cuidar el sustrato biológico que contiene nuestras energías.

Y Comenzar a AMARNOS.

¡Me Uno!

 

Además de mi Acompañamiento Personalizado Diario durante 21 días, contarás con un grupo de Apoyo opcional en Telegram para que deposites tus dudas y observaciones.

Esto permitirá contar con la Potencia del Colectivo: sentir que somos parte de algo más grande siempre nos Mantiene Conectados.

Podremos recoger ideas, observaciones de los otros participantes que nos ayuden a encontrar herramientas útiles en nuestro día a día; también apoyar y ser apoyados.

 

Mi Propósito es Apoyarte en los cambios hacia Tu Bienestar, pensando en ganar solidez emocional, mental y corporal para el último empujoncito de un año que estoy segura ha sido Intenso para ti.

¿Te llama?

¿Quieres incorporar Nuevos Hábitos de pensamiento, de alimentación, sueño, ejercicio físico?

¿Lo has intentado pero tu mente siempre te saca de allí diciendo que NO LO VAS A LOGRAR, o que DE NUEVO NO?

Pues ESTA VEZ SI, con otra mirada, de una forma sencilla y muy compasiva, contando con el apoyo de el entendimiento de cómo funciona la Mente Reactiva y habilitando la Mente Consciencia.

¡¡Vamos a Avanzar de Mente a Consciencia!!

 

SEGUNDA EDICION: COMIENZA EL 15 DE NOVIEMBRE 2021

GRUPO REDUCIDO SÓLO 7 PERSONAS

 

¡No te quedes sin tu Sitio!

  • En la comodidad de tu Móvil.

  • Con un programa super sencillo de Autocompletar.

  • Con mi apoyo para hacer los ajustes en pro de Tu Bienestar.

  • Con el apoyo del Grupo.

 

¡Anímate a elegirte! 

Cuando te eliges el Universo Siempre te Acompaña.

¡Te espero!

Con Amor

Andrea

Si estas en Argentina escribeme para la Posibilidad de Pago en PESOS ARGENTINOS

 

Y si quieres reforzar los cambios que has implementado en estos 21 días y llevarlo todo al siguiente Nivel,  aquí tienes el Programa de 21 días de Profundización. 

Con Más autonomía, pero con mi acompañamiento personalizado.

Cuidarte es Amarte Profundización

Te veo Adentro